- Fasting - den rigtige tilgang til sundhed
- Hvordan er
- Behandling af sygdomme
- Vægttab
Udsultning for behandling af sygdomme
Fortalere for fastende hævder, at denne praksis effektivt kan behandle alvorlige sygdomme lige fra gigt og colitis, og slutter med hjertesygdomme og depression Depression
Læger er involveret i praksis af faste, siger overvågede som sult, kombineret med forbedringer i kosten Kost: fødevarer, uden hvilken man ikke kan gøre før og efter den, forbedrer i sygdomme, såsom lupus, arthritis og kroniske hudsygdomme, såsom psoriasis og eksem. Fasten hjælper også i behandlingen af tarm, for eksempel sygdomme, såsom colitis ulcerosa Colitis ulcerosaCrohns sygdom, og også sænker blodtrykket.
Fastende efterfulgt af en vegetarisk kost påvirker immunsystemet, især når immunsystemet reagerer for kraftigt, som det sker i autoimmune sygdomme.
Forskning offentliggjort i forskellige medicinske tidsskrifter viser, at mus, der blev tvunget til at spise på en dag, og spise en dobbelt portion af fødevarer i de dage, hvor man kunne spise med bedre insulin kontrol, neurologisk reaktion på skade, og andre sundhedsindikatorer end musen som var på en diæt med begrænset kalorier.
Faste kan også have gavnlige fysiologiske virkninger. Kortsigtede fastende bruges til at give patienterne mulighed for at håndtere stress og depression. Du kan starte med et par timers fasten at lære at give op mad. Det kan være det første skridt i at tage sit liv under kontrol. Mange patienter derefter beslutte på en lang hurtigt.
Nogle læger siger, at der ikke er noget videnskabeligt grundlag for den terapeutiske virkning af faste. Men der er en eller anden grund, at der i kulturen i de enkelte lande i tusinder af år praktiseret en form for faste.
Fastende anbefales ikke til alle. Men dem, hvis sygdom er ikke modtagelig for andre behandlinger, nogle gange 3-4 dages faste i måneden kan bidrage til at nå et nyt niveau af immunsystemet.
Faste kan kun fungere, hvis det er før og efter god mad. For de fleste sygdomme, hvis du holder dig til en streng diæt, du behøver ikke engang at sult, siger eksperter.
Læger advarer om, at nogle mennesker ikke behøver at ty til terapeutisk faste, herunder:
- Gravide kvinder.
- Mennesker, der lider af invaliderende sygdomme eller underernæring.
- Dem med en historie af hjertearytmier.
- Patienter med lever- eller nyreinsufficiens.
- Alle, der er sultne efter en lang tid, bør gøre det kun under nøje medicinsk overvågning.
Medicinske betingelser for sult
Et andet tema, hvor læger har aftalt - det er godt, eller endda nødvendigheden af fastende før operationen.
Kroppen behøver ikke at fordøje mad, når han skal bremse vejrtrækning, eller opleve andre ændringer under bedøvelse.
Der er også behov Fastende at opnå pålidelige resultater af nogle prøver. Akut sult før assay for kolesterol og blodsukker, for eksempel, er med til at få mere præcise oplysninger.
Fastende for lang levetid
Der er hundredvis af undersøgelser, der viser, at dyr, der forbruger færre kalorier leve længere. Undersøgelser af forskellige dyrearter, der spænder fra orme og slutter med aber har vist, at vekslende cyklusser sult kost og med et meget begrænset antal kalorier - er en pålidelig måde at øge den forventede levetid.
Overskydende kalorier reducerer livet af de mennesker i den moderne verden. Hvis du ønsker at leve længere, er læger rådes til at praktisere god ernæring og regelmæssige indlæg.
Nogle eksperter mener, at tiden er kommet, hvor afvisningen af en sådan fremgangsmåde vil blive betragtet forkert lægepraksis.
Læs mere → Vægttab
Relaterede artikler
Faste dage: hvile fra mad Fasting - det er naturligt? Fastende dag - hvile og afgiftning Psykologi og fysiologi af sult - de to sider af samme sag
- Fastende dag - hvile og afgiftning
|
|
- Fordele ved faste - Sundhed kræver ofre af appetit
|
Fasting - den rigtige tilgang til sundhed - Behandling af sygdomme Fasting - den rigtige tilgang til sundhed - Vægttab Vinter tøj - nye regler for vinter mode - pels 2013 Fasting - den rigtige tilgang til sundhed - Hvordan er Vinter tøj - nye regler for vinter mode - Jakker 2013 Hvad er hemmeligheden bag seksualitet Frenchwomen - Tricks af kvindelige succes - stilikoner Tegn på mastitis hos kvinder - være opmærksom på smerter Home retsmidler for vitiligo - en appel til naturen - radisefrø, eddike, kokosolie Kombucha: den eliksir af udødelighed - Side Effects Kombucha: den eliksir af udødelighed - Nyttige egenskaber Pink versicolor - en almindelig form - Behandling Psykoseksuelle faser af mennesket: fra barn til voksen - voksen psykoseksuelle udvikling Uggs: Beautiful Life "frygtelige støvler" - hvad der gjorde Psykoseksuelle faser af mennesket: fra barn til voksen - Psykoseksuelle faser af unge Sådan at blive gravid - folkemusik retsmidler som en af metoderne - Typer Sådan bliver succesfulde forældre: Hvad er mor og far? - Hvad er moms Behandling af mastitis - dækker alle de mekanismer på sygdom - naturlægemidler Seks måder at lære om, hvad din teenager spiller du - følelsesmæssig afpresning Alt, hvad du ønskede at vide om undfangelse og graviditet - Strange afhængighed Sådan at lære dit barn at sige, de stadier af udvikling af børns tale - første lektioner Alt, hvad du ønskede at vide om undfangelse og graviditet - Skift libido. Tredje trimester Alt, hvad du ønskede at vide om undfangelse og graviditet - Øg livmoderen Sådan bliver succesfulde forældre: Hvad er mor og far? - Hvorfor er det så svært at være gode forældre Alt, hvad du ønskede at vide om undfangelse og graviditet - sondering barn Pandekager - lækker symbol på solen - fra leveren Pandekager - lækker symbol på solen - med hytteost og ferskner Pandekager - lækker symbol på solen - med blåbær Pandekager - lækker symbol på solen - Banana Pandekager - lækker symbol på solen - Kartoffel Pandekager - lækker symbol på solen - skinke og ost Pandekager - lækker symbol på solen - fyldt med svampe Pandekager - lækker symbol på solen - US Pandekager - lækker symbol på solen - fyldt med kød Pandekager - lækker symbol på solen - World madlavning Pandekager - lækker symbol på solen - Chokolade Pandekager - lækker symbol på solen - Chinese Pandekager - lækker symbol på solen - med røget laks Pandekager - lækker symbol på solen - zucchini Pandekager - lækker symbol på solen - med apple fyld Pandekager - lækker symbol på solen - med æbler Pandekager - lækker symbol på solen - med kød Pandekager - lækker symbol på solen - med hytteost og ost Pandekager - lækker symbol på solen - Kartoffel med kaviar Pandekager - lækker symbol på solen - på kefir Pandekager - lækker symbol på solen - Ham Ricotta: ingen ost eller ost Menstruation: pengeskab dage - Metoder til beregning Effekt af antibiotika på månedligt - er der en sammenhæng? - Overtrædelser Påske kager - opskrift gamle men bevist - Glaze Påske kager - opskrift gamle men gennemprøvede - om levende gær dej Kød overflod uden skade på sundhed Apple pie - en duftende delikatesse for børn og voksne - Sponge Apple pie - en duftende delikatesse for børn og voksne - Chokolade Selleri: nyttige egenskaber af lavt kalorieindhold grøntsag Apple pie - en duftende delikatesse for børn og voksne - Opskrifter Apple pie - en duftende delikatesse for børn og voksne - med rosiner Champignon suppe med kød: Jeg kan lide alt! Champignon suppe med nudler: classic lækker middag Champignon suppe med svampe - en enkel og sund parabol Hvidløg - en kontroversiel smag ubestridelige fordele - Sammensætning af hvidløg Frikadelle suppe - opskrift lækker hjemmelavet frokost - Secret madlavning Suppe med kødboller - lækker hjemmelavet middag opskrift - Hvordan laver suppe Frikadelle suppe - opskrift lækker hjemmelavet frokost - Soup Mexican Sådan koger suppe med kødboller på mexicansk - albondigas Fisk marineret i ovnen: festlige skål fra enkle ingredienser Kosmetik - børn: er det værd? - Sikkerhed Behandling af åreknuder - vejen til at løse problemet - Metoder Kosmetik - børn: er det værd? - Typer
|