Solforbrændinger: hvordan du beskytter din hudHudskader forårsaget af ultraviolet stråling - solskoldning. For lang og intensiv udsættelse for ultraviolet stråling kan forårsage rødme af huden, og derefter - at fremkomsten af ​​smertefulde blærer og alvorlig afskalning af huden.

alt

Symptomer på solskoldning

Solskoldning kan forårsage en række symptomer, afhængigt af den menneskelige hud, varigheden af ​​udsættelse for ultraviolet stråling, og en række andre faktorer. Lighteren huden hos mennesker, jo hurtigere og viser tegn på solskoldning.

Dens vigtigste symptomer er:

  • Rødme af huden;
  • Smertefuld fornemmelse på huden;
  • Afskalning af huden inden for et par dage efter brændingen (sædvanligvis fire til syv dage senere).

Normalt de første tegn på solskoldning synes 3-5 timer efter hjemkomsten fra stranden eller fra solarium, og den mest alvorlige de er 12-24 timer senere.

Symptomer på alvorlig solskoldning:

  • Blærer på huden;
  • Hævelse;
  • Kuldegysninger;
  • Stigning i kropstemperaturen (typisk op til 38C og højere);
  • Utilpashed.

Alt dette kan være ledsaget af tegn på overophedning, såsom svimmelhed, hovedpine HovedpineSolforbrændinger: hvordan du beskytter din hud og kvalme.

Ved tegn på alvorlig solskoldning, brænder med en stor overflade af huden, samt brænde et lille barn havde brug for så hurtigt som muligt, søge lægehjælp.

alt

Årsager

Den vigtigste årsag til solskoldning er eksponering UVB-stråler absorberes af det øverste lag af huden - epidermis. I det samme lag for at fremstille stoffer, der forårsager smerte, hævelse og rødme af huden for solskoldning. UVA-stråler trænger dybere - ind i dermis, og også forårsage betydelig skade. Deres langvarig eksponering medfører ikke blot forbrændinger, men også på længere sigt, for tidlig aldring Intern og ekstern aldring: at tænke over det på forhåndSolforbrændinger: hvordan du beskytter din hud huden. Solskoldning kan opnås ved solbadning i fri luft og i solariet. Det mest sandsynlige få en solskoldning i mennesker under en alder af seks og over tres år indbyggerne i de nordlige lande, rejsende i syd, samt dem, der rejser i bjergene.

alt

Behandling

  • Afkøling. Først og fremmest, at det er nødvendigt at afkøle brændt hud. For at gøre dette, kan du tage et koldt brusebad eller lave en kold komprimere. For at komprimere en blød klud, der ikke vil skade meget følsomme på grund af forbrændinger. Du kan også tørre huden med isterninger, men sørg for, at isen ikke er for længe i kontakt med et hudområde - langvarig udsættelse for meget lave temperaturer er ikke anvendelig.
  • Moisturize indefra. Drik masser af vand for at kompensere for den mængde væske, du har mistet, mens i solen. Dette sikrer, at hudceller en tilstrækkelig mængde fugt nødvendig for deres normale regenerering. Undgå alkohol, mindst dagen postburn - det fremmer dehydrering.
  • Moisturize udenfor. Påfør på huden normal fugtgivende lotion eller en speciel creme efter solskoldning - det ikke kun fugter huden, men det køler og stimulerer celle regenerering. Lotion, som omfatter aloe ekstrakt, også godt at lindre huden.
  • Anæstesi. Til at lindre smerter og betændelse, kan tage stoffer fra gruppen af ​​non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen eller acetylsalicylsyre (bemærk, at aspirin bør ikke gives til børn under en alder af seksten). Solskoldning kan tage paracetamol og - det er ikke at tage off betændelse, men effektivt lindrer smerter.
  • Behandling af alvorlig solskoldning. I sådanne forbrændinger kræver særlig salve, som du kan købe på apoteket - spørg apoteket til at hjælpe dig med valget. Hvis disse midler inden for et par timer ikke hjælpe med at lindre symptomerne på solskoldning, skal du kontakte din læge eller skadestuen.

alt

Hvordan undgår solskoldning

For at reducere risikoen for solskoldning, anbefales det at reducere den tid i fri luft i timerne maksimal solaktivitet - vedrører de solrige sommerdage, samt rejse til de sydlige lande på ethvert tidspunkt af året. Hvis du skal bruge en masse tid i solen, bære en bredskygget hat eller en kasket. De eksponerede områder af kroppen skal bruge solcreme. Vinter og efterår, kan du bruge cremer med SPF 15; om sommeren, og under rejser til varme lande bør vælge cremer med SPF 30 eller højere. Desuden på alle tider af året, skal du vælge cremer, der beskytter huden mod UVA og UVB stråler.

Påfør cremen på huden i mindst femten minutter før afgangen fra huset, og derefter bruge det igen hver to til tre timer. Selv hvis du har en vandfast solcreme Tendenser sommer: SolcremeSolforbrændinger: hvordan du beskytter din hud, Det skal anvendes på kroppen hver gang efter du får ud af vandet. For børn bør købe specielle børns solcreme.

alt

Hvor farligt solskoldning

Normalt solskoldning er ganske hurtigt, og mange mennesker tror, ​​at der ud over smerte og skrælning den bærer nogen risiko. Men i virkeligheden, hyppige solforbrændinger øge sandsynligheden for tidlig ældning, udvikling af sol keratoser og hudkræft.

Især chancer for hudkræft hos mennesker med meget lys hud, et stort antal nevi på kroppen (over halvtreds), samt dem, der tager immunsuppressive. Solforbrændinger i den tidlige barndom er også forbundet med en øget risiko for at udvikle sygdommen.

Desuden alvorlig solskoldning, forårsager blærer kan udvikle hudinfektioner.


Relaterede artikler
Solforbrændinger: hvordan du beskytter din hudBevarelse af ungdom - en mulig opgave
Solforbrændinger: hvordan du beskytter din hudPerfekt hud: enkle retningslinjer
Solforbrændinger: hvordan du beskytter din hudFace Serum - den bedste ven af ​​huden
Solforbrændinger: hvordan du beskytter din hudØvelser til ansigt - træthed-fitness
Tags af artiklen:
  • tan,
  • grundlæggende i hudpleje
  • Bath salt - en kilde til sundhed og skønhed i din egen lejlighed
  • Nærende maske til ansigt: hvordan du forkæle din hud?