Flawless, strålende hud - det er en drøm for enhver kvinde. En sådan hud fortæller om et godt helbred. I dag er verden er fuld af forurening og stress, og hvis vi tilføjer til denne forsømmelse i hudpleje, vil du se, hvordan din engang sund hud bliver kedelig og livløs. Derfor foryngelse af huden er meget vigtigt. Hudforyngelse derhjemme er muligt ved hjælp af gennemprøvede værktøjer, der vil gøre din hud blød og ren.

Home retsmidler for ansigtet foryngelse

• Abrikos. Abrikoser er rige på vitamin A, C og B samt lycopen, hvilket gør dem ideelle til hudforyngelse. Blød i vand fire eller fem abrikoser og lad dem svulme. Tag dem fra papirmasse og forberede en homogen blanding, hvilket bidrager til pulp af abrikoser to teskefulde honning, en halv teskefuld mandel olie, og en halv teskefuld citronsaft. Generøst anvende blandingen på dit ansigt og lad det tørre i omkring tyve minutter. Skyl med koldt vand. Ansigtshuden vil skinne.
• Papaya. Bland to teskefulde papaya papirmasse med to teskefulde honning og anvende blandingen på dit ansigt i cirkulære bevægelser. Lad det sidde i femten minutter og vask dit ansigt med koldt vand. Papaya er rig på alpha hydroxy syrer, der fungerer som en naturlig krat, pleje af huden og nærende det.
• Masken af ​​appelsinskal. Rengør og tør appelsinskal. Klargør en blanding ved at tilsætte en teskefuld tørret appelsinskal, to teskefulde gram mel og en teskefuld mælk. Påføres ansigt og vaske efter femten minutter. Citronsyre og vitamin C, som er rig på appelsinskal, rense og exfoliate huden og gøre det mere elastisk.
• Maske af vandmelon og agurk. Vandmelon er nyttig, ikke kun for vægttab. Et stort antal af lycopen i vandmelon bidrager til at bekæmpe tegn på ældning, herunder rynker. Forbered en ansigtsmaske ved at blande revet agurk, hakket vandmelon og et par dråber citronsaft. Påfør masken på dit ansigt, efter et stykke tid, skal det vaskes med vand ved stuetemperatur. Med huden gået glans, og det vil skinne med sundhed.
• Banana puré. Bananer kan hjælpe kampen hududslæt. Denne frugt er meget rig på C-vitamin og vitamin B6, som begge bidrager til at opretholde hudens elasticitet og fasthed. Mash en mellemstor banan, tilføje omkring to teskefulde honning og et par dråber olivenolie. Bland ingredienserne og anvende den resulterende maske på ansigtet. Vask efter tyve minutter, og du vil se, at din hud er blevet meget glattere, fastere og mere strålende.
• Tomater - kilder til antioxidanter. Giv din hud en anstændig dosis af antioxidanter, ved hjælp af tomater, både indenfor og udenfor. Bland tre spiseskefulde tomatsaft og en spiseskefuld citronsaft. Tilføj to spiseskefulde fløde. Forbered disse ingredienser jævn pasta. Påføres ansigt i en cirkulær bevægelse, orlov på i femten minutter og skyl. Tomater indeholder lycopen, som forynger huden og gør den mere elastisk. De har også adstringerende egenskaber, som giver friskhed huden.
• Eksfoliering hjælp havregryn. Havregryn er rig på anti-inflammatoriske og antihistamin egenskaber. Havregryn lysere hud og slagsmål acne, samt nyttigt, fordi det fugter huden. Kog pastaen, bland en spiseskefuld havregryn med lidt vand. Tilføj en teskefuld honning Fordelene ved honning: velsmagende opsving, Mix, gælder til ansigt og vaske efter tyve minutter. Saponiner, som er indeholdt i havregryn, rense huden, giver det en frisk og livlig look. Dette er en anden glimrende middel hudforyngelse.
• Moisturizing yoghurt. Hjemmelavet yoghurt kan gøre underværker for din hud. Mælkesyre, som den indeholder - er en naturlig sæbe og eksfoliering og fugtighedscreme. Forbered en maske ved at blande to teskefulde yoghurt, en fjerdedel teskefuld gurkemeje pulver og to teskefulde gram mel. Rens dit ansigt, sat på en maske og vask efter femten minutter under koldt vand. Denne ansigtsmaske naturligt renser huden og gør det mere elastisk, og huden ser ung og frisk.
• Moisturizing mælk. Mælkepulver kan anvendes til hudforyngelse. Forbered en jævn pasta ved at blande en teskefuld mælkepulver, en teskefuld honning, en teskefuld citronsaft og en halv teskefuld mandel olie. Lad blandingen på dit ansigt i femten minutter, derefter skylles med koldt vand. Mælk renser huden, citron strammer den, og mandelolie og honning til at fugter huden. Med andre ord er det nødvendigt at prøve et hjem afhjælpe for øjeblikkelig hudforyngelse.
• Egg maske. Æg kan anvendes til at mætte huden proteiner. Forbered en jævn pasta ved at blande en æggehvide og to teskefulde grøn ler behandling. Påfør blandingen til dit ansigt med en børste bevægelser rettet opad. Lad det tørre helt. Skylles grundigt med vand ved stuetemperatur, og derefter sat på en hud fugtighedscreme. Egg giver ansigtsløftning, det strammer porerne og nærer huden.

Hvad kan der gøres for at forynge huden derhjemme

• Spis en varieret kost. Vælg en afbalanceret kost rig på frugt og grøntsager. Som en snack, brug appelsiner. Medtag i de rige på omega 3 fedtsyrer kost fødevarer, samt gode kilder til protein for at nære og gendanne huden indefra. Udelad burgere, pommes frites, søde snacks Lavt kalorieindhold snacks og kulsyreholdige drikkevarer.
• Få nok søvn. Anbefalet varighed af en nats søvn - otte timer. Hvis du ikke kan sove otte timer og give dig selv mindst fem til seks timers dyb søvn. Til hud forblev frisk, så prøv at tage en lur i eftermiddag ti minutter.
• Regelmæssigt involveret i fitness. Fysisk træning - en nødvendig forudsætning for hudforyngelse. Desuden kardionagruzok og styrketræning, omfatter din tidsplan lidt yoga. Jo bedre din omsætning vil være, jo bedre vil det se ud som læder.
• Drik vand. Otte briller (halv liter) vand om dagen - et nødvendigt antal, hvis du vil have en blød, sund, ungdommelig hud. Så glem ikke vandet.

Inden jeg går til dyre anti-aging cremer og lotions, der sælges i kosmetiske butikker, så prøv disse hjem retsmidler mod hudforyngelse Fem tips til hudforyngelse: Hvordan at snyde alder. De er enkle, komfortable, overkommelige og meget effektiv.

Relaterede artikler

5 tips til hudforyngelse: Hvordan at snyde alder

Photorejuvenation - handling spektrum er bred nok

Photorejuvenation - om at bekæmpe den uundgåelige aldring?

Thermage: Skin Rejuvenation