Blærebetændelse - er en meget almindelig inflammatorisk sygdom i blæren, som typisk forårsager infektion eller mere sjældent - irritation og beskadigelse (fx forårsaget af friktion under sex). Denne sygdom er mest almindelig hos kvinder, fordi de har en kort urinrøret, men forekommer også hos mænd. Milde former for blærebetændelse normalt løser sig selv inden 4-9 dage efter de første symptomer. Fremskynde helingsprocessen vil hjælpe forebygge blærebetændelse, kan du bruge hjem retsmidler eller over skranken narkotika. I alvorlige former for blærebetændelse, som er sjældne, kan kræve behandling med antibiotika.

Undgå blærebetændelse er ikke altid muligt, og især svært at gøre for dem, der har svækket immunsystem. Men folk, der lider af regelmæssige eksacerbationer blærebetændelse Blærebetændelse - glem ikke om personlig hygiejneRådes til at træffe følgende foranstaltninger for at forhindre sygdommen:

• At vaske mindst en gang dagligt;
• Brug ikke skumbad;
• Vask ikke duftende sæbe. Købe specielle bløde udrensning geler kønsdele, eller vask med sæbe, som ikke omfatter smag og farver;
• Må ikke anvendes til genitalier og huden omkring talkum pulver og deodoranter (herunder særlige deodoranter og beregnet til intime personer);
• Tag et brusebad i stedet for karbad - det vil bidrage til at undgå for lang eksponering for kønsorganer af stoffer, der indgår i de sæber og brusegelé;
• Tøm altid blæren helt, når du går på toilettet;
• Gå på toilettet, så snart du føler trang til at tisse. Ellers den stigende mængde af urin fører til en kraftig belastning på blærevæggen, som følge af hvilken det bliver mere sårbare over for infektion;
• Bære bomuld undertøj, snarere end fra syntetiske materialer, såsom nylon. Naturlig stof begrænser ikke adgangen for ilt, og dermed i høj grad reducerer sandsynligheden for et urinvejene igen vil avle bakterier, som forårsager blærebetændelse;
• Må ikke bære stramme jeans og bukser;
• Når du tørre mellemkødet, flytte toiletpapir i retningen fra skeden til anus, men ikke omvendt. Ellers bakterier fra anus kan komme ind i urinvejene, og forårsage en anden infektion;
• Spis så meget som muligt væsker - især vand;
• Må ikke douche medmindre lægen ikke anbefale. Hos raske kvinder, er der ikke behov i denne procedure - skeden renser sig meget godt. Douching kan også føre til en ubalance i mikrofloraen i vagina på grund af, hvad der øger sandsynligheden for at udvikle blære infektioner;
• Nogle patienter, der lider af blærebetændelse regelmæssige eksacerbationer, opmærksom på, at nogle produkter kan blive den udløsende faktorer for sygdommen. Disse produkter indbefatter for eksempel kaffe, juice og varme retter. Prøv for lidt tid til at fjerne disse fødevarer fra din kost - måske dette vil hjælpe dig til at reducere hyppigheden af ​​forværringer af blærebetændelse.

Tranebær til forebyggelse blærebetændelse

I lang tid troede man, at tranebær er en effektiv behandling for blærebetændelse. I øjeblikket forskere ved, at det ikke bidrager til at helbrede sygdommen, men det kan anvendes til forebyggelse af cystitis. Læger anbefaler at tage kapslerne, som omfatter 200 mg tranebær ekstrakt - de er mere effektive end tranebærsaft. Selvfølgelig, til behandling af blærebetændelse kan også drikke tranebærsaft, men for at få et resultat, der er sammenlignelig med den, der giver en kapsel, er det nødvendigt at drikke en ganske stor mængde, men smagen af ​​saften, som det er ikke alt.

Kapsler med tranebær ekstrakt anbefales ikke til patienter, der får warfarin - et lægemiddel til blodfortyndende.

Blærebetændelse og køn

For at undgå forværringer blærebetændelse forbundet med sex, skal du følge disse retningslinjer:

• Vask dine hænder og kønsorganer før og efter sex;
• For sex, altid bruge smøremidler - de hjælpe med at forhindre skader på kønsorganerne som følge af friktion. Hvis du bruger kondom, vælger vandbaserede smøremidler, da olie beskadiger latex, fordi der øger sandsynligheden for utilsigtet graviditet og infektion med seksuelt overførte infektioner
• Kvinder, der lider af hyppige eksacerbationer blærebetændelse, er det ikke anbefales at bruge membranen som et middel til prævention;
• Så hurtigt som muligt efter samleje tømme blæren, for at slippe af bakterier, der kunne få der, og i fremtiden kan blive agenter for blærebetændelse.

De ovennævnte metoder er effektive i forebyggelsen af ​​blærebetændelse raske kvinder. Hvis en kvinde har risikofaktorer såsom seglcelleanæmi, diabetes type 1 eller 2, nyresten Nyresten, Et svækket immunsystem, hun skulle se en læge, så han fortalte hende at mere effektive midler til at tilbagefald af blærebetændelse.

Forebyggelse af interstitiel cystitis

I almindelighed, for at forhindre interstitiel cystitis er umuligt, da der på nuværende tidspunkt endnu ikke kender årsagerne til denne sygdom. Men du kan reducere sandsynligheden for forværring af interstitiel cystitis. Det anbefales at begrænse forbruget af følgende fødevarer:

• Citrusfrugter;
• Spicy fødevarer;
• Koffeinholdige drikkevarer;
• Eddike;
• Chokolade;
• Fermenterede produkter;
• Alkoholiske drikkevarer.

Relaterede artikler

Blærebetændelse - betændt blære er hvorfor?

Cholecystitis - problemet med galdeblære

Behandling af blærebetændelse: hvordan man kan lindre smerten

Blærebetændelse: Behandlingen bør ikke forsinkes