Mange par klager over, at de føler fremmedgørelse af en elsket. Og selv hvis de tilbringer sammen, tilsyneladende nok tid, gå i biografen, spiste middag sammen, det stadig ikke altid redde situationen, fordi at tale om noget - om politik, om vejret, børn, venner, arbejde, men kun ikke om hans følelser. Akkumuleres vrede, bitterhed, og det lader til, at situationen går i stå og har ingen stikkontakt.

Det er faktisk, og det største problem i denne sag - at tale, til at kommunikere, dele deres følelser, oplevelser, både positive og negative. Det er ikke altid let, fordi der er et øjebliks forlegenhed, tøv ikke med at være ansigt til ansigt med en, du elsker, og hæld det akkumulerede. Men der er den mest smertefri måde at gøre det er til rådighed for hvert par, hvis de ønsker at opnå harmoni, gemme din ægteskab glad eller gøre det så.

For produktiv samtale hjerte til hjerte med sin halvt nok bare to minutter om dagen. Det er ikke engang en normal samtale, og motion, der kræver streng overholdelse af alle regler, og først derefter vil det være virkelig effektiv. Det er gode til at hjælpe par, der føler, at de begyndte at glide fra hinanden. Ingen grund til at bringe situationen til toppen, og det er altid bedre at handle på princippet om "jo før jo bedre."

Udstyr ydeevne

Det er nødvendigt at tage en komfortabel stilling sidder på sofaen. Parret skal sidde, så man var tilbage til en anden - vil han sige, at han er begejstret. Målet er, at den ikke se ansigtet på sin partner. Den anden, den der ikke ser personen er studerende, men siger ikke et ord. Hans mål - at omfavne ham.

Over to minutter fortsat øvelse: sidder tilbage fortæller, hvad der tidligere var tavs - erfaringer af dagen, personlige indtryk, begærer. Hans elskede lytter til ham, men han kan ikke være nogen indvendinger eller support ord. Alt dette er genstand for det - det er et knus, som han udtrykker sin støtte, kærlighed og accept. Efter to minutter skal sessionen stoppe og give en stemme til den anden partner.

Det er meget vigtigt ikke at opfatte motion som en optakt til intimitet - det er også bedre at finde en anden tid. Den samme proces bør tages alvorligt - lyt nødt til at forstå, at det ikke er tilfreds med sin kæreste og drage nogle konklusioner. Diskussion af emner, der kom frem i lyset, er det bedre at udskyde lidt forundersøgelse godt.

Effekt

Som et resultat, hvis overholdt alle regler, forholdet mellem mand og kone gå glat. Irritation ikke længere akkumulerer fordi alle sanser er ude, og den, der kaster dem får god støtte i form af et knus, som han har brug for. I de første øvelser kan føle en vis forlegenhed, men med tiden vil blive en vane, og det bliver nemmere at dele, fordi effekten vil være synlige. Nogle følelser, følelser, følelser, bliver en overraskelse for andet halvår, som ofte ikke engang mistanke om, at en elsket spiser.

Øvelse skal udføres hver dag, og efter behov, som opstår i gennemsnit en gang eller to gange om ugen. Denne træning - en stor mulighed for ægtefæller for at blive hørt og til at høre hinanden selv, som så ofte mangler i hverdagen.

Relaterede artikler

Jeg leder efter en mand eller første skridt på vejen til ægteskabelig lykke

Civil ægteskab: Myter og realiteter

Ønsker du at blive gift ... men hvorfor?

Cupruzheskie relationer: hvordan man kan opretholde deres tidligere lidenskab