Blodtryk - et tryk, som blodet udøver på væggene af blodkar. Hjertet pumper blod i arterierne, der bærer det hele kroppen. Højt blodtryk, også kaldet hypertension, er meget farligt, fordi det gør hjertet arbejde hårdere for at pumpe blod, hvilket fører til arteriosklerose og hjertesvigt. Hvad er årsagerne til årsagerne til forhøjet blodtryk?

Ubehagelige tal

Blodtrykket består af den øverste (systolisk) og nedre (diastolisk) nummer.

Border hypertension forekommer ved et tryk på 120-139 / 80-89. Første etape af hypertension sættes under et tryk på 140 til 159 / 90-99. Det andet trin - trykket er højere ved 160 og 100 og derover. Folk, der er fyldt 60 år har der været en svag stigning i tryk mellem 150 og over 90 og derover. Folk, der har trykket ikke er korrekt, bør rådføre sig med din læge for at vide, hvordan at reducere trykket.

Risikofaktorer

De præcise årsager til højt blodtryk eller hypertension er endnu ikke kendt. Men der er flere faktorer og forhold, der spiller en rolle. Disse omfatter:

• rygning;
• overvægtige eller fede;
• manglende fysisk aktivitet;
• for meget salt i kosten;
• misbrug af alkohol (mere end én eller to gange om dagen);
• stress;
• fremskreden alder;
• genetik;
• arvelighed;
• kronisk nyresygdom;
• afbrydelse af binyrerne og skjoldbruskkirtlen.

Du kan føle sig godt og ikke engang mistanke om, at lider af forhøjet blodtryk. Alligevel over tid, hvis ikke at reducere forhøjet blodtryk, kan det føre til hjertesygdomme, hjerteanfald og nyresvigt. For at undgå alt dette, eksperter anbefaler til alle, der i mere end 45 år (eller endnu tidligere, hvis du har risiko for forhøjet blodtryk), skal du kontakte din læge for at holde dit blodtryk under kontrol.

Årsag af sygdommen

• En af de mest almindelige årsager til hypertension er alder. I årenes løb vores blod arterier er ikke så fleksible som før. Derfor er den samme mængde blod der pumpes ind i de nedre dele af arterier og hypertension kan forekomme. Statistik viser, at mere end 60% af den ældre lider hypertension. Selv alder kan stadig ikke være obligatorisk angivelse af øget tryk.
• En anden årsag til forhøjet blodtryk - en familie historie. Så hvis dine forældre højt blodtryk, så har du også risikoen for denne sygdom. Rygning har også en direkte indflydelse på udviklingen af ​​hypertension, især hos ældre mennesker.
• Alkoholmisbrug kan også føre til en stigning i tryk eller hypertension. For eksempel kan tyve gram alkohol om dagen øge den urethrale tryk. Ved anvendelse af alkohol i store mængder og ofte kan dette føre til et så højt tryk, der ikke elimineres endda slagtilfælde. Desuden alkohol mindsker effektiviteten af ​​medicin, der sænker blodtrykket.
• Folk er overvægtige eller fede er også i fare for at tjene hypertension på grund af overskydende indre fedt. Dem, der bruger meget tid sidder foran fjernsynet eller computeren, og undgå fysisk aktivitet kan også lide af forhøjet blodtryk i fremtiden.
• Inflammation og infektion kan føre til nyreskader, og derfor til hypertension. Og hvis du har forhøjet blodtryk, det forværrer nyreproblemer. Hos mennesker med diabetes Diabetes mellitusOgså en høj risiko for hypertension.
• For meget salt i kosten - det er også en måde for fremkomsten af ​​hypertension. Med ophobning af salte i blodkarrene begynder at tilbageholde vand at afbalancere saltkoncentration. Dette overskydende vand øger mængden af ​​blod i blodkar, der fører til forekomsten af ​​hypertension. For at undgå dette, anbefales det at bruge mere end seks gram salt om dagen.
• Der er mennesker (ca. 5%), hvor hypertension skyldes andre, især årsager. Dette kan være forårsaget som et værk renal aorta og hormonelle problemer.

Den medicinske mysterium

Hypertensive hjertesygdom er stadig dårligt forstået, trods det faktum, at det var muligt at identificere de faktorer, der påvirker forekomsten af ​​sygdommen. Oftest, fra højt blodtryk stadig påvirker mænd. Alder og race spiller også en rolle, da statistikkerne viser. Desuden spisevaner og livet direkte relateret til manifestation af hypertension. Folk, der bruger en masse af salt i fødevarer har traditionelt været mere tilbøjelige til at lide af forhøjet blodtryk. Og dem, i hvis madkultur accepteres ikke der er en masse salt, nogle gange står over for problemet med forhøjet blodtryk.

Så risikerer omfatte følgende kategorier af personer:

• dem, der har slægtninge i familien lider af forhøjet blodtryk;
• rygere;
• Afrikansk-amerikanere;
• gravide kvinder;
• ældre over 35 år;
• folk er overvægtige eller fede alvorlig;
• folk, der fører en passiv livsstil;
• Folk, der misbruger alkohol;
• mennesker, der bruger for meget fed og salt mad;
• Mennesker, der lider af søvnapnø.

Relaterede artikler

Psykologi af relationer: hvordan man ikke skal miste den kærlighed

Kompatibilitet horoskop: hvordan man finder en soulmate

Betingelser relationer

Tidligere hustru: adfærdsmæssige strategi for nye darling