Der var en afsluttende fase, tredje trimester af graviditeten, vil du hurtigt omfavne deres længe ventede barn. I tredje trimester, vil din krop fortsætte med at ændre yderligere.

Fysiske ændringer

• Stigning i maven: frugten fortsætter med at vokse henholdsvis livmoderen udvider sig og din mave bliver rundere og mere. Selvfølgelig er denne hud strakt, og denne proces ledsages af forekomsten af ​​strækmærker stærkere Strækmærker - Få en spildte ingen tidEnd før. Fortsæt med at bruge fugtighedscreme eller lotion, vil ekstra fugtighed forhindre fremkomsten af ​​nye strækmærker.
• Tilbagevendende smerter i den nederste rygsøjlen og ben: afhængigt af status af barnet, fra tid til anden kan du opleve smerte i den nedre lumbale rygsøjle og ben, undertiden situation kan være ganske alvorlige og føre til betændelse i iskiasnerven. Desuden hormoner, der produceres under graviditeten, intercostals leddene svække dermed din krop justerer til at øge din vægt og belastning på knogler og indre organer. Komfortable sko med en lav hæl, lave en varm komprimere, så prøv ikke at overbelaste ryggen.
• Brystforstørrelse: din krop forbereder sig på fødslen af ​​et barn, snart vil du blive en ammende mor, og din krop går igennem de nødvendige ændringer. Typisk bryst størrelse stiger markant, er det meget sjældne tilfælde er dette fænomen ikke observeret. Kort før levering kan være et udvalg af råmælk.
• Sammentrækninger Braxton-Hicks veer. Denne såkaldte indledende Bout resulterende sammentrækninger af livmoderen. De normalt ikke længe, ​​og ikke alle kvinder oplever dem.
• Øget hævelse: stærkt udvidet livmoderen udøver et stort pres på blodkarrene, det ofte fører til en lille (og til tider ganske alvorlige) hævelse af hænder, ben og fødder. Hævelse gengæld fik lagt pres på nerveender, kan så gravide kvinder til tider observeres følelsesløshed i hænder eller fødder, eller omvendt prikken i nogle steder.
• Hyppig vandladning: næsten, som i alle tidligere tilfælde blev det udvidet livmoderen er årsag til hyppige ture til toilettet. Pres på blæren øges, hvilket er grunden til du skal tisse oftere.
• Åreknuder og åreknuder udseende "stjerner": nogle kvinder i slutningen af ​​graviditeten vises åreknuder Åreknuder - når at konsultere en kirurg?Og opstår, når blodgennemstrømningen i karrene. Nogle gange hævede vener kan forårsage alvorlig bekymring og er beliggende i meget følsomme områder, så hæmorider Hæmorider - Hvordan man undgår ubehagelige konsekvenser gravide kvinder er ikke så sjældne.

Ændringer i følelsesmæssige tilstand i første trimester af graviditeten

Frygt: til trods for at du ved, hvad du forventer, kan du ikke slippe af med angst og frygt. Denne frygt for det ukendte, er du konstant tænker på, hvordan at passere arbejdskraft, bekymrede sundhed ufødte barn og sin egen, du forsøger at forestille sig, hvilken effekt udseende længe ventede baby til din familie - alt dette er en naturlig angst og bekymring.

Den væsentligste årsag til følelsen af ​​nervøsitet og angst - ikke vide, hvad forventer. Hvorvidt fosteret er at spise en chance kejsersnit, uanset om graviditeten periode - helt naturligt anledning til bekymring, og selv de mest rolige og fornuftige kvinder oplever dem fuldt ud.

Prøv at holde en dagbog over deres følelsesmæssige tilstand, fanger alle de ændringer i dit humør i de sidste stadier af graviditeten. Fortæl os om din frygt og spænding til familiemedlemmer og nære venner, måske deres erfaring vil hjælpe dig med at overvinde mange af dem.

Regelmæssigt hele graviditeten besøge din læge og fødselslæge, informere dem om eventuelle ændringer i din fysiske og følelsesmæssige tilstand, alle din frygt og bekymringer, der relaterer til dig personligt eller dit ufødte barn.

Information støtte hele graviditeten er meget vigtig. Nu er der mange publikationer og internet-projekter dedikeret til graviditet, fødsel og barsel i almindelighed, er du sikker på at finde noget interessant for dig selv.

Relaterede artikler

Forgiftning: vordende mødre til ønskeliste

Sex under graviditet - hvor meget det er sikkert for min baby?

Strækmærker - Få en spildte ingen tid

Komplikationer af Graviditet: traditionel medicin for at hjælpe