Typer mund bade

Hvad kunne være bedre i slutningen af ​​arbejdsdagen end bad, som kan indlæses ben, så de kan slappe af og og hele kroppen? Sandsynligvis kun en hel bad, som kan udelades helt, men det ophæver ikke den procedure udelukkende for fødderne. Hele dagen lang de arbejdede, rejste på hælene, og måske endda på høje hæle, indefrysning ved busstoppestedet venter på offentlig transport, aflytning inkonsekvent rytme, svedtendens i en lukket sko, manglede luft, selv om de såkaldte åndbare sko. Det er tid til at de-stress, hvis ben blev udsat i løbet af dagen, slappe af og fugter fødderne, og du vil se hvor hurtigt ankommer og fjernelse af generel træthed, mund stop "burn", vil være mere glat og efterlader muskelspændinger.

Fodbad kan være forfriskende, deodorant, anti-inflammatorisk, beroligende, fugtgivende, nærende, rensende, som ikke blot fjerner snavs, men også eksfolierer døde hud partikler, som altid bugne på fødderne.

Havsalt

Blandt de færdige kosmetiske produkter, som kun kan hælde i vandet, den mest populære havsalt. Dens anvendelse blev klart mange århundreder siden, og i dag bade med havsalt til fødder - og en fantastisk måde at slappe af og fugter, heler og ben og hele kroppen, som er meget følsomt opfatter de oplysninger til rådighed for ham gennem zonen af ​​foden. Havsalt giver en fantastisk mulighed for at rense porerne, huden fri for snavs, så for bedre at optage næringsstoffer gennem dem. Rig på mineralske sammensætning og æteriske olier, som formerer linje med utrolige kraft, vil være en god følgesvend for dine fødder to eller tre gange om ugen på alle tider af året.

Opløses i vand, 1-2 spiseskefulde salt og holde det i dine fødder i 15-20 minutter. Salt kan allerede brugt smagsstoffer eller ren. På anmodning af den koncentrerede æteriske olie kan dryppe på salt separat - 1-2 dråber. Meget vigtigt: salt fodbad bør ikke være varm, bedre - behageligt varmt.

Fodbad med havsalt, der har en terapeutisk virkning, er det bedst at bruge, når foden er allerede ren. At rense fødderne og forfriskning brug sæbe bade, hvor vandopløselige antibakteriel sæbe eller shower gel.

Urter

Lang gåtur eller ophold på deres fødder i slutningen af ​​dagen påvirker den karakteristiske hum fødder og ben. Behov for at lave en beroligende og afslappende bad med kamille. Spiseskefuld tørret kamille koge en liter vand, så lad afkøle lidt bouillon, stamme og tilsæt en knivspids salt, fordybe hårdtarbejdende fødder i karbad.

Overdreven sveden af ​​fødderne og lugt kræver bad med eg bark eller salvie Sage - er nyttige egenskaber ikke betragtesHvilket resulterer i en stærk vand afkog. Og egetræet og salvie har gode antimikrobielle egenskaber, normalisere svedkirtlerne.

Mint, eukalyptus, tea tree, citrus ekstrakter i form af afkog, æterisk olie eller en færdig løsning eller salt til bad - er nummer et værktøj til at fjerne lugt, lindre træthed, forfriskende fødder og giver kræfter.

Et husråd for healing fødder - bad med salvie, brændenælde og mynte. 3 spiseskefulde af blandingen af ​​tørrede urter fylde en liter kogende vand og lad stå, hvorefter opløsningen og afløb i 15 minutter til underben, gentage proceduren hver dag i en måned, efter vask dem.

Inden vi går til at sove der er intet bedre bad med nåletræ afkog eller et par dråber lavendel æterisk olie. Dette er ikke blot et middel til at slappe af, men også er med til at håndtere søvnløshed.

Beauty Salon Skønhedssalon, fra frisurer til krioliftinga tilbyder en paraffin bad, som har en tosidet virkning - første porerne åbne, temperaturen stiger, accelererer stofskifte, og derefter omvendt. Huden bliver utrolig glat, bliver velplejet udseende.

Der skal tages forholdsregler til badet for fødderne, hvis du lider af vaskulær sygdom, åreknuder Åreknuder - når at konsultere en kirurg?Fordi, undgå varme bade, og bedst af alt, konsultere en læge, ikke at såre dig selv en nyttig ved første øjekast, komponenter.

Eugene Zhirkina

Relaterede artikler

Smerter i benene - lettere at forebygge end at behandle

Smukke ben - hvordan man kan opnå dette?

Hævelse af benene - dårligt blodomløb

Høj hæl: en reel risiko for sundheden