Og teenage piger og kvinder i overgangsalderen - fra vulvovaginal Vulvovaginitis - en almindelig sygdom, der kræver særlig opmærksomhed, Betændelse i vulva og vagina - ikke forsikret af enhver kvinde. Kvinder i en bestemt alder er særligt sårbare over urethral og vaginale infektioner. Derfor er feminine hygiejne - et meget vigtigt aspekt af enhver kvindes liv. Forsømmelse af hygiejne kan føre til alvorlige konsekvenser.

Vigtige Fakta:

• Kvindelige kønsorganer består af hudfolder (store og små skamlæber), klitoris, klitoris hætte, vagina og åbningen af ​​urinrøret.
• Vaginal miljø beboet af mikroorganismer.
• Det sure miljø i vagina har en beskyttende funktion, ikke tillade mikroorganismer at formere sig og forebygge infektion.
• Sund vagina er præget af en mangel på lugt; forekomst af en infektion giver anledning til en karakteristisk lugt.
• Fremkomsten af ​​vaginale infektioner afhænger livsstil kvinde, hendes vægt og kost.
• Overholdelse af en række grundlæggende regler for feminin hygiejne forebygger infektion.

Betydningen af ​​feminin hygiejne

Talrige undersøgelser har bekræftet, at kvinder betale meget mere opmærksomme på udseende end opretholdelsen af ​​hygiejne. Indvendigt er ren forsømt - f.eks kvinder er villige til at ofre en normal kost til at blive slankere og mere attraktiv. Beauty for de fleste kvinder er vigtigere end korrekt ernæring Korrekt ernæring: Jeg stoppede der for natten eller hygiejne.

Overholdelse af grundlæggende regler for feminin hygiejne afhænger i høj grad livscyklus kvinder. Besluttet at afsætte syv hovedfaser: foster, spædbarn, barn, unge, gravide kvinder, kvinder i de første år efter graviditet, og endelig en kvinde i overgangsalderen. Ændringer, der ledsager hver af disse perioder i livet, og den bekymring af det reproduktive system.

Uanset om det er vaginal kløe, svie eller vulvovaginitis, næsten alle problemerne i forbindelse med skeden, kan undgås ved at opretholde en sund vaginal miljø. For at gøre dette, først og fremmest til nøje at overholde reglerne for personlig hygiejne.

Det er kendt, at mediet fungerer som en beskyttende kappe system, som undertrykker infektioner. Men menstruationscyklus, køn, bakterier eller virusinfektion, tager svangerskabsforebyggende medicin eller medicin, aldring Intern og ekstern aldring: at tænke over det på forhånd eller ændringer i forbindelse med graviditet - som alle kan forårsage vaginal problemer. Det er derfor, vaginal hygiejne skal betale så meget opmærksomhed som den grundlæggende hygiejne for at holde sund.

For at opretholde et sundt vaginal miljø, behøver ikke at bruge meget på personlig pleje, som i nogle tilfælde kan gøre mere skade end gavn. Alle, der er brug for - det er streng overholdelse af reglerne for personlig hygiejne.

Grundlæggende vaginal sygdom

Vaginal kløe, svie, smerte, rødme og hævelse af kønsdelene - alle disse symptomer ledsage vulvovaginitis, eller betændelse i vulva og vagina. De fleste vaginale infektioner kan registrere på et tidligt tidspunkt, hvis kvinden er opmærksom på de ændringer, den vaginale miljø. Den første og mest indlysende tegn på disse ændringer - ændringer i udflåd.

Ændring i udflåd kan henføres til en eller flere faktorer, herunder:

• Inflammation eller infektion i vagina, vulvovaginitis
• Vaginale infektioner - såsom bakteriel vaginose, trichomoniasis, humant papillomavirus, herpes
• Cervicitis (betændelse i livmoderhalsen)
• Fremmedlegemer ind i skeden (f.eks glemt tampon)
• Sygdomme, seksuelt overførte sygdomme - klamydia eller gonoré - betragtes som en af ​​de mest almindelige årsager betændelse i skeden
• Tage visse lægemidler (antibiotika)
• Stress, hormonelle forandringer, sygdom gør det vaginale miljø mere udsat for infektioner

Enhver kvinde og hendes vagina er unik: det er umuligt at afgøre, hvilke udflåd kan betragtes som normalt. For at bestemme om den normale udledning, skal en kvinde vide om den enkelte cyklus af organismen. Vaginalsekret varierer afhængigt af den fase af menstruationscyklus. For eksempel kan under ægløsning og den maksimale mængde af blødning beløb nå 2 teskefulde per dag. Før menstruation udledning bliver tykkere og skifter farve. Når du er kløe, svie, ubehagelig lugt eller unormale farvevalg brug for at se en gynækolog.

Blandt andet de mest almindelige symptomer på vaginal infektion - behovet for hyppig vandladning, brændende fornemmelse ved vandladning. I nogle tilfælde ikke er ledsaget af vaginale infektioner let definerbare symptomer: f.eks candidiasis, er vaginal infektion ikke er ledsaget af nogen symptomer undtagen kløe fornemmelser.

Grundlæggende regler for feminin hygiejne

Streng overholdelse af reglerne i feminin hygiejne for at minimere risikoen for vaginale infektioner. Der er nogle grundlæggende regler, som hjælper bevare sundheden af ​​den vaginale miljø.

Rengøring: Grundregel - at opretholde renheden af ​​kønsorganerne. De fleste infektioner udvikle sig i et støttende miljø. Jævnligt tage et brusebad og vask dine kønsorganer mindst to gange om dagen med sæbe og koldt vand. Skyl grundigt fra alle skum og vask kønsdelene efter vandladning. Tør kønsdelene med toiletpapir. Du må ikke tage sigte på kønsorganerne af en jet bruser - dette kan føre til betændelse.

Særlig omhu: Særlig opmærksomhed skal rettes til hygiejne under menstruation. Undgå at bruge duftende puder, altid holde kønsdelene rent og tørt. Skift puder skal regelmæssigt - hver 4-8 timer.

Bomuld undertøjBomuld - åndbart materiale, der giver god luftcirkulation og støtter området omkring skeden ren og tør.

Fraskrivelse af stramt tøj og syntetiske: Undgå stramme, stramt tøj - sådan beklædning giver ikke huden at ånde. Nærheden af ​​vævet på huden vil forårsage en ubehagelig lugt. Desuden, for at undgå syntetiske stoffer - syntetisk kontakt med huden og reaktionen af ​​bakterier vil føre til særligt ubehagelig lugt.

Sund kostDrik masser af vand - nok væske for at forebygge potentiel infektion i urinrøret, "udvaskning" bakterier fra kroppen. Medtag i kosten af ​​friske grøntsager, mere fiber, frugt - disse produkter ikke kun hjælpe med at forhindre forskellige vaginale infektioner, men også for at bevare sundhed. Minimere brugen af ​​sukker og spise mere yoghurt, som indeholder nyttige acidophilus.

Sikkerhed: Særlige produkter til hudpleje - såsom duftende sæber, cremer, visse hygiejneartikler - kan forårsage irritation af ydre kønsorganer. Undgå brug af cremer og lotions med aktive kemiske ingredienser. Brug ikke en vaseline eller fedt aromatiseret olie - dette kan føre til en vaginal infektion.

Kondomer: Kondomer ikke kun forebygge uønskede graviditeter, men også beskytte skeden mod infektion. Usikker sex kan føre til forskellige vaginale problemer - herunder udviklingen af ​​sygdomme, seksuelt overførte sygdomme.

Tamponer: Tampon, beliggende i skeden i mere end seks timer, kan forårsage den såkaldte toksiske syndrom og ophobning af sekret. Brug tamponer mindre og ændre dem regelmæssigt. Det samme gælder for de puder - alt for sjældent ændring af puder kan forårsage alvorlig irritation af huden.

GynækologForsøg ikke at definere deres egne vaginale infektioner: Kun kvalificeret gynækolog kan diagnosticere problemer med vaginal miljø. Noterer eventuelle ændringer i farve eller lugt, udflåd, kløe eller brændende fornemmelse i skeden, bør du straks kontakte en læge - de fleste sandsynlige symptomer på mulig infektion.

Relaterede artikler

Beli - er normen eller afvisning?

Hvordan at slippe af med lugten fra skeden: den mest aktuelle rådgivning

Ureaplasma - et intracellulært patogen infektion

Lactostasis - et problem, der bør løses med det samme