Cholesterol findes i celler eller cellemembraner, og hele organismen bruger til at producere hormoner, vitamin D, galdesyrer, som hjælper til at fordøje fedt. Kroppen kan kompensere for alle disse behov, der producerer kolesterol i leveren. Hvad er hastigheden af ​​kolesterol i blodet hos kvinder?

Højt kolesterol i blodet - et stort problem med kvinders sundhed. Ifølge undersøgelser, er en af ​​de seks voksne (eller 16, 3% af befolkningen) forhøjet kolesterol, 240 mg / dl eller højere. Hos kvinder, højt kolesteroltal er mere almindelig end hos mænd, hvilket øger deres risiko for hjerte-kar-sygdom er omkring dobbelt i forhold til dem med normal kolesteroltal.

Men tror ikke, at højt kolesteroltal - det er et problem kun i midten eller ældre. Fedme er mere almindelig hos børn, teenagere og unge voksne, såvel som højt kolesteroltal.

Da der er stigende tegn på, at dødeligheden af ​​hjertesygdom kan reduceres med intensiv behandling af forhøjet kolesterol, forskerne nu anbefale:

• Mere intensiv behandling og bedre diagnostik for dem, der har risiko for hjerteanfald.
• Brug af komplette lipoprotein profil i den første test på høj kolesterol.
• Forfining af det niveau, hvor højt kolesteroltal bliver en stor risikofaktor for hjertesygdom.
• Afklaring af det optimale niveau af LDL-kolesterol for offentligheden.
• Mere aggressiv behandling af forhøjet kolesterol hos patienter med diabetes.
• Mere intensiv behandling til patienter med meget høj, høj og moderat høj risiko for et hjerteanfald.
• Bedre ernæring, øget fysisk aktivitet og vægtkontrol til behandling af højt kolesteroltal. Medicin er også anbefales til dem, der har medium, høj eller meget høj risiko for at udvikle hjertesygdomme, baseret på niveauet af kolesterol i blodet.
• Mere opmærksom på de risikofaktorer for hjertesygdom associeret med insulinresistens, kendt som metabolisk syndrom, som ofte optræder sammen og øge risikoen for koronare hændelser.
• Øget opmærksomhed på behandling af høje triglycerider, lipoprotein kompleks, der også kan øge risikoen for hjertesygdom.
• Anbefaling om ikke at anvende i overgangsalderen hormonbehandling til behandling af højt kolesteroltal.

Kend dine numre

Hvad er de ord, du behøver at vide

Mens højt kolesteroltal, viskose, fedt-lignende stoffer, farlige, men kroppen har brug for en vis mængde kolesterol. Kolesterol er en gruppe af kemiske forbindelser kaldet lipider, som også fedt og triglycerider.

Nogle typer af mættet fedt, hovedsageligt indeholdt i sødmælk og kødprodukter, og nogle transfedtsyrer i fødevarer såsom frø, palmeolie og delvist hydrogenerede fedtstoffer, der ofte er indeholdt i forarbejdede fødevarer, hæve kolesteroltallet i blodet. I løbet af de år, kolesterol og blod fedt aflejret på indersiden af ​​arterierne, der forsyner hjertet med blod kaldes kranspulsårerne. Disse indskud smalle arterier, der forårsager åreforkalkning Aterosklerose - når problemer med blodkarrene. Dette er den vigtigste årsag til koronar hjertesygdom. Kosten kolesterol, som er indeholdt, for eksempel æg, mejeriprodukter og andre fødevarer, kan også lidt øge kolesterol i blodet, men nye undersøgelser viser, at forbruget af kolesterol usandsynligt at øge risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde hos raske mennesker, og de fleste undersøgelser har fundet en sammenhæng mellem indtagelse af æg og risikoen for koronar hjertesygdom.

Undersøgelser af forskellige typer af fedt og deres indvirkning på kolesterol fortsætter og flere og flere opmærksomhed substitution af monoumættede og flerumættede fedtstoffer mættede fedtstoffer. Forskere erkender, at ikke alle fedtstoffer har den samme virkning på kolesterol. Selv blandt de mættede fedtsyrer har forskellige typer, hvoraf nogle er mere skadelige end andre. For eksempel har undersøgelser vist, at stearinsyre, en mættet fedtsyre, som indeholder i mørk chokolade, ikke øger niveauet af LDL-kolesterol.

Typer af kolesterol. Driven kolesteroltal i lipoproteiner sammensætning, som består af lipider og proteiner. Kolesterol, som er low-density lipoprotein (LDL), ofte kaldet dårlige kolesterol, fordi for højt indhold af kolesterol i blodet kan føre til en ophobning af kolesterol og tilstoppede arterier. LDL bærer det meste af kolesterol i blodet.

En anden type af lipoprotein cholesterol transport - en høj densitet lipoprotein (HDL), ofte kaldet gode kolesterol Kolesterol. HDL-kolesterol hjælper med at bære Ying forskellige dele af kroppen til leveren, som hjælper med at fjerne det fra kroppen, hvilket forhindrer dens akkumulering i arterierne.

Den tredje type af lipoprotein - meget lav densitet lipoprotein (VLDL). Disse triglycerider transporteres i blodet. Høje niveauer af triglycerider og VLDL er også forbundet med øget risiko for hjertesygdom. Specifik metode til at måle VLDL kolesterol er ikke, så det er normalt ikke nævnt under rutinemæssige blodprøver for kolesterol. Typisk er niveauet af VLDL er en procentdel af triglycerider er normen værdi på fra 5 til 40 mg / dl.