Flatfoot - uanset om det behandles?

Flade fødder kan forårsage meget ubehagelige fornemmelser, mens blandt fodterapi indtager en betydelig plads. Det er interessant, at sygdommen forekommer i enkeltpersoner som stillesiddende erhverv, og ved udførelse af arbejde stående. Men folk, hvis arbejde er relateret til langvarig stående, klager over smerter i fødderne er dobbelt så tilbøjelige end folk i andre erhverv.

Hvad er en flad og dens typer

Flat - en ændring i form af foden med et fald i dens hvælvinger. Sænkning af den langsgående bue fører til en langsgående flade, cross - et kors. Ofte langsgående og tværgående flade sammen. Nogle gange kombineret med en flad afvisning af foden udad.

Reduceret sæt børn fire til fem år er resultatet af ufuldstændig udvikling af foden og ikke kræver særlig behandling, men udviklingen af ​​foden, du ønsker at overvåge og styrke muskel-ligamenternes apparat ved hjælp af særlige øvelser, startende med 3-4 år.

Flade fødder kan være medfødt eller erhvervet. Medfødt lejlighed er sjældne, er det som regel kombineret med andre lidelser i muskler og led, og er en konsekvens af misdannelse fostervæv. Behandling af medfødt flatfoot tilbringe de første dage af livet.

Erhvervet flatfoot, afhængigt af dens årsag er opdelt i statisk rachitic, traumatisk og paralytisk.

Årsager til flatfoot

Statisk flatfoot er mere udbredt end andre typer. Samtidig domineret af langsgående flade fødder, der undertiden kombineret med et kryds.

Årsager til statisk flatfoot er interne og eksterne, de er ofte kombineret. Eksterne årsager omfatter overbelastning forbundet med længerevarende ophold på dine fødder (fx frisører), iført sko irrationel. Interne årsager - det er en genetisk disposition (fx primær svaghed muskel-ligamenternes apparater). Med udbruddet af at gå, og derefter med puberteten og intens vækst i disse børn er udformet fladt.

Rachitic flad udvikler sig på baggrund af rakitis, knoglerne bliver blødt, bøjeligt og let deformeret ved belastning i begyndelsen af ​​gåtur.

Traumatisk lejlighed er resultatet af forkert smeltet ankel frakturer og andre knogler i foden, samt skader på muskler og ledbånd, der styrker den bue af foden. Paralytisk flad dannet ved lammelse af muskler, der støtter buer af foden. Tidligere det skete efter poliomyelitis.

Tegn på langsgående flade

I langsgående flade fødder, smerte og ændringer i form af foden. Når mild flatfoot (I grad) vises træthed i benene, smerter med tryk på foden eller midten af ​​sålen. Gait mister plasticitet, i aften er der er hævelse på de bageste fødder.

For udtryk (II grader) flatfoot er kendetegnet ved konstant alvorlige smerter i fødder, ankler og i underbenet. Svært valg af fodtøj.

Med en udtalt flatfoot (III grad) er der en konstant smerte i fødder, ben, ofte i lænden. Eksternt er den langsgående bue ikke defineret, hælen fladtrykt, hævede fødder, ankel tugopodvizhen walking vanskeligt, nedsat arbejdsevne. Iført sko ikke kan masseproduceres.

Skilte krydser flatfoot

Korset er kendetegnet ved flad udfladning eller forsvinden af ​​den tværgående bue af foden, er det årsag til deformation af tæerne. De vigtigste tegn på korset flatfoot: fladhed forfod smerter og callus hud såler, finger extensor sener spændinger. Med stigende grad af cross flatfoot synes hammer tæer. Diagnosticering af flatfoot sat på grundlag af undersøgelsens data og stoppe rentgenovskgo undersøgelse.

Behandling af flatfoot

Den førende sted i behandlingen af ​​flatfoot Behandling af flatfoot - hvis der er ubehag tager fysioterapi. Det er ordineret i varierende mængder i alle former og grader af flatfoot. Øvelser terapeutiske øvelser styrke musklerne ledbånd, forkert installation justere stop, danner en stereotyp korrekt position af hele kroppen og ben, når stående eller gående, generel styrkelse effekt på kroppen, forbedre stofskiftet.

I første omgang er disse øvelser i liggende stilling og stående, eksklusive virkningen af ​​kropsvægt, når musklerne er endnu ikke er tilstrækkeligt modnet. Derefter går til stående stilling. Desuden som en gymnastik øvelser kan anvendes in vivo - gå barfodet på løs jord, sand, logs, klatring reb, podgrebanie fødder sand, svømning og andre.

Styrkelse af muskel-bindende apparat ben og fod massage og fremmer selv-massage, der udføres med fordel på musklerne i den forreste og indersiden af ​​benet og fodsålen.

For at forbedre blodforsyningen til væv udføres fysioterapi. I markant flatfoot ordinere orthotics Ortopædiske indlægssåler - når de er virkelig nødvendigt? (Indlægssåler) fra beregningen af ​​korset eller begge tværgående og langsgående bue. Når vist en udtalt Flatfoot ortopædiske sko Ortopædiske sko: komfort stil er ikke en hindring.

Hvis alle disse foranstaltninger ikke hjælper, så ty til kirurgi. Husk, jo før du starter behandlingen af ​​flatfoot, jo større er chancen for at behandle den.

 Galina Romanenko