Honning massage er en af ​​de mest effektive måder at afgifte kroppen. Sammensætningen af ​​honning består af biologisk aktive stoffer, der absorberer toksiner og bidrage til deres hurtige fjernelse fra kroppen. Intense massage bevægelser stimulerer også fjernelse af toksiner.

Nyttige end honning massage

Forskellige typer af honning massage kendt og meget brugt i århundreder. Allerede i det gamle Egypten og antikke Grækenland ikke kun spiste honning - det har været brugt i forskellige ceremonier, med hjælp fra den behandlede sygdom og plejet hud. I dag, på grund af kraftig forurening og junk food, som mange mennesker bliver misbrugt, honning er uundværlig for menneskers naturmedicin. Akkumulere giftstoffer i kroppen gradvist underminere folkesundheden og honning på grund af sin antioxidant egenskaber, hjælper slippe af skadelige stoffer, og for at forhindre udviklingen af ​​mange sygdomme.

Ideelt, hvis honning massage gør en person bekendt med teorien om akupunktur Zoneterapi: genoprette kroppens bioenergi. Det kan påvirke refleks zoner af de indre organer, og dette, kombineret med de gavnlige egenskaber af honning, har en enorm indvirkning på menneskers rekreation.

Honning massage forbedrer blodcirkulationen i de dybe lag af huden, varmer og toner huden, fremme forsyningen af ​​næringsstoffer til cellerne. Takket være en regelmæssig massage sinker aldringsprocessen Intern og ekstern aldring: at tænke over det på forhånd, Huden begynder at se mere ungdommeligt og sund.

Desuden honning massage fremskynder stofskiftet og lymfe flow, afslapper nervesystemet gradvist reducerer cellulite, behandler kronisk træthed. I sig selv, honning dybt fugter huden og forårsager ikke irritation selv hos mennesker med følsom hud.

Anbefales Honning massage for mennesker, der lider af søvnløshed, træthed, konstant stress, vegetative-kar dystoni, migræne, osteoarthritis, sygdomme i mave og tarme, kredsløbslidelser, kroniske sygdomme i åndedrætsorganerne.

Typer af honning massage

Honning massage. Et møde i denne massage normalt varer omkring en time. Før anbefales en session for at tage et varmt brusebad eller gå til badet, porerne åbne, og huden er bedre absorberes næringsstoffer indeholdt i honning Fordelene ved honning: velsmagende opsving. Desuden bør massage terapeut informeres, hvis du har nogen rygproblemer. Honning massage er meget nyttigt for folk, der sidder i lange perioder på arbejdspladsen, og for dem, der er beskæftiget med fysisk arbejde eller sport - dem og andre dag-til-dag bliver værre, om end forskellige, belastningen på ryggen, og for at undgå rygproblemer, er det nødvendigt regelmæssigt at fjerne stress. Normalt en session honning massage tilbage en måned er nok.

Honning fuld kropsmassage - den mest almindelige type af honning massage. Den session varer omkring en time. Denne massage bidrager til hurtig fjernelse af toksiner (på grund af virkning på det meste af overfladen af ​​huden), og dyb afslapning.

Honning massage leddene gøre for gigt, gigt og andre lidelser, der påvirker leddene. Denne massage bør kun specialist med medicinsk uddannelse, ellers proceduren vil gøre mere skade end gavn.

Honning ansigtsmassage perfekt forynger og renser huden og forbedrer tone træt, kedelig hud. Honning fugter og eksfolierer huden, fremmer regeneration; Det er også anvendes til behandling af acne. Nedenfor vil vi diskutere, hvordan man laver honning ansigtsmassage derhjemme.

Denne honning massage er kontraindiceret

Honning massage anbefales ikke til dem, der har følgende helbredsproblemer:

• Eksem;
• Ondartede tumorer (forudgående lægekonsultation);
• Indre blødning;
• Forhøjet intraokulært tryk;
• Hjerteinsufficiens;
• Trombose;
• Smitsomme sygdomme;
• Skader Nyre;
• Alvorlige former for osteoporose;
• Akutte inflammatoriske sygdomme;
• Visse hudsygdomme (forudgående lægekonsultation);
• Lidelser i skjoldbruskkirtlen.

Honning ansigtsmassage derhjemme

Lægebehandling til alle hudtyper. Det kan forårsage en allergisk reaktion, men det sker meget sjældent; hvis der efter honning massage du bemærker tegn på hudirritation ved at gentage denne procedure er bedre at undlade at stemme. Dog kan de fleste mennesker gør regelmæssig honning massage uden skade på din hud.

Før massage, du har brug for ordentligt rense dit ansigt. Kan anvendes til ansigt svamp eller vædet med varmt vand til hudens porer åbne. Så gælder honning på dit ansigt: først - på panden, så på kinderne, næsen, og så videre. Spred honning i en cirkulær bevægelse på huden. Træk ikke eller klemme huden - skal ansigtsmassage gøres meget let. Massage ansigtet i 5-15 minutter. Derefter kan honning efterladt på ansigtet i yderligere 30-45 minutter, som en maske. Det anbefales også at sætte honning på halsen og om ønsket om brystet.

Honning skyl med varmt eller koldt vand og ansøge om ansigtet fugtighedscreme. Normalt efter en session af honning massage hudtilstand bemærkelsesværdigt forbedret, men for maksimal effekt bør ske massage mindst en gang om ugen.

Relaterede artikler

Hydro - behagelig behandling

Ansigtsmassage: skulpturelle arbejde

Vacuum massage - hvor effektiv er det?

Vacuum massage - universel procedure