Fastende: Stages

Sandsynligvis ingen i det medicinske område der er så mange myter og måder selv, både i ernæring. Men især, unfading hensyn til de forskellige former for healere fordele ved faste. Ofre for dårlig forvaltning af denne metode var en masse mennesker, og det miskrediterer sult, som er en metode til at heale kroppen.

Fastende som en fremgangsmåde til behandling

Fasting eller metode Calorie Restriction (FTU) er et nyligt opmærksomhed læger på grund af den hyppigere forekomst hos patienter med flere alvorlige sygdomme, undertiden kombineret med overvægt. Behandling af sådanne patienter kræver udnævnelsen af ​​en lang række stoffer, der undertiden fyldt med komplikationer, herunder allergiske reaktioner og modstand mod medicinsk behandling.

Fasten er en vidunderlig måde, har en terapeutisk virkning samtidigt på mange organer og systemer samt genskaber stofskifte, immunsystemet, forbedrer den generelle tilstand.

Stadier af faste

Fastende kan vare 10 til 30 dage afhængig af tilstanden af ​​patienten. Der er tre faser af sult.

• Første etape af sult - en overgang til intern strømforsyning (2-4 dage). Indledningsvis reagerer kroppen til sult tilstand af angst og spænding, konstant følelse af sult, hovedpine, etc. I disse dage tabt på 1-2 kg legemsvægt per dag.
• Anden etape af fasten - en fase af omstruktureringen. På dette tidspunkt, følelsen af ​​sult, der er breath, belagt tunge. Dette er en konsekvens af øget surhedsgrad af blodet, som stiger op til 7-9 dage af faste, danner acidotisk (syre) top. Til behandling af denne top er vigtig, men det svækkede patienter bør undgås.
• Den tredje fase - den fase af tilpasningen til sult (de første 15-20 dage efter acidotisk peak) I disse vilkår surhedsgraden i blodet falder, forbedrer sundhed og humør, vægttab er 0, 2-0, 5 kg per dag. På dette tidspunkt, er der ingen ændring strukturer i kroppen, som energiforbruget skyldes fedtdepoter.

Ca. 20 dages faste (når det er vanskeligt at fastslå) kommer den anden acidotisk top, svarende til den første, men mindre udtalt (en indikation af, at alle reserverne er opbrugt). Den vigtigste funktion - følelsen af ​​sult Psykologi og fysiologi af sult - de to sider af samme sagSom bør være et signal til at standse faste.

Enden af ​​dette trin er bestemt af en række funktioner:

• forekomsten af ​​øget appetit;
• Sprog af plak oprensning;
• falde sekreter lavement;
• løbende forbedring af eksisterende sygdomme;
• udseende af fine teint og hud tilstand.

Fremkomsten af ​​disse tegn svarer vægttab komponent i 13-17% af det oprindelige.

Efterfølgende sult allerede bringe skade på kroppen. Kun en læge kan se overgangen fra et stadie til et andet og straks annullere sult.

Stadier af tilbagebetalingsperioden efter faste

De er også tre. Den første etape - umærkelig (latent) inddrivelse af interne ressourcer brugt (2-3 dage). På dette stadium, siger en lille opdeling, øget appetit. Saturation opstår meget hurtigt og snart dukker op igen sult. Så er der øget appetit, hvilket er normalt inden for 5-7 dage.

Den anden fase - mæthed allerede fastslået 3-4 timer, øget appetit, begynder patienterne at tage på i vægt, der er etableret normale regelmæssig afføring, bedre humør og velvære, der er mod.

Den tredje fase - den fase af normalisering (3-4 måneder). Appetite bliver moderat, stabil humør. Der er fuldstændig dækning for alle kroppens funktioner.

Indikationer for fastende

De vigtigste indikationer:

• hypertension I-II grad;
• cardiopsychoneurosis med høj eller normal blodtryk;
• koronararteriesygdom Hjertesygdom - symptomer på hjertesygdomme;
• kronisk bronkitis, astma bronchiale;
• kronisk gastritis med nedsat sekretion;
• kronisk (uden galdesten) cholecystitis Cholecystitis - arvelighed spiller en rolle? og pancreatitis;
• ledsygdom;
• resistens over for lægemiddelterapi;
• hudallergi;
• neuroser, mad og medicin allergier.

Kontraindikationer for brug af faste

Absolutte kontraindikationer:

• udtalt undervægtige (15%);
• ondartet tumor;
• tuberkulose;
• blodsygdomme;
• diabetes;
• øget thyreoideafunktion;
• hjerterytmen og ledning;
• tilstand efter myokardieinfarkt;
• hjerte, nyre og leversvigt;
• kronisk hepatitis og levercirrose;
• tromboflebitis.

Relative kontraindikationer:

• koronar hjertesygdom;
• lavt blodtryk;
• galdesten og nyre;
• mavesår og sår på tolvfingertarmen;
• gigt;
• graviditet;
• barndom og alderdom.

Husk! Fasting - et tveægget sværd, og det hele afhænger af, hvis hænder det er. Hvis du mister vægt under lægeligt tilsyn på et hospital eller sanatorium, vil det sikkert gavne, som om under indflydelse af deres egne artikler fra Internettet (tidsskrifter), kan det føre til uoprettelige stofskiftesygdomme og endda død.

 Galina Romanenko